Вчера в рамках просветительского лектория «О самом главном» состоялся наш долгожданный закрытый девичник. Это был настоящий аншлаг – к нам пришло более 120 девушек! И, как мы и обещали, разговор получился максимально честным, открытым и очень полезным!
О чем мы успели поговорить?
- Анатомия: подробно разобрали, как устроена женская репродуктивная система, чтобы лучше понимать и чувствовать себя.
- Цикл и гормоны: выяснили, как они работают и как влияют на наше самочувствие и настроение.
- Безопасность и забота о себе: обсудили важнейшую тему защиты от скрытых инфекций (ИППП), правила бережного отношения к себе и методы контрацепции.
- Красота через питание: узнали, как еда влияет на бьюти-баланс. Разобрали принцип Гарвардской тарелки и вспомнили золотое правило 5 порций овощей и фруктов в день.
- Вред курения: разобрались в том, почему обычные и электронные сигареты (вейпы) так опасны для женского организма и как они разрушают здоровье на всех уровнях.
Мы выражаем огромную благодарность нашему потрясающему спикеру! Встречу провела Ткаченко Ольга Владимировна – кандидат медицинских наук, врач-акушер-гинеколог отделения акушерской иммуногематологии УЗ «6-я городская клиническая больница» г. Минска.
Ольга Владимировна, спасибо за ваш профессионализм, тактичность и за то, что медицинская информация звучала так доступно и увлекательно!
До новых встреч на Фабрициуса, 28!
