Библионочь – 2025

Мастер-класс «Сила шагов и нежность рук»
Самомассаж и скандинавская ходьба с Хомич Натальей Валентиновной

Вперёд к здоровью и радости! Приглашаем вас на мастер-класс по самомассажу и скандинавской ходьбе от Натальи Хомич.

Хочешь узнать, как стать более бодрым и здоровым? Тогда тебе точно стоит посетить наш мастер-класс! Здесь ты научишься делать самомассаж, освоишь простой, но эффективный способ снятия усталости и напряжения. А ещё узнаешь всё о скандинавской ходьбе – отличном методе поддерживать форму и получать удовольствие от прогулок на свежем воздухе.

Всё будет просто и понятно, ведь вести занятие будет Наталья Хомич — врач-реабилитолог с большим опытом работы. Она расскажет, покажет и поможет каждому участнику освоить новые полезные привычки.

Так что готовься к приятным открытиям и новым ощущениям!

  • 25 апреля, 19:15
  • ул. Фабрициуса, 28
  • Вход свободный