Почему ребенок в шляпе взрослого вызывает у нас улыбку? С этого примера начинает свой труд о природе смеха британский философ Герберт Спенсер. В русском переводе 1881 года, хранящемся в фонде Республиканской научной медицинской библиотеки, автор книги рассуждает о смехе как о физиологическом процессе. Он пишет, что смех – это результат разряжения нервного возбуждения и что «всякое чувство, перешедшее извѣстную границу напряженiя, переходитъ въ мышечное движенiе».
Так, например, радость или облегчение вызывают непроизвольные сокращения мышц, превращая внутреннее напряжение в смех. Вопрос, который задал Спенсер ещё в XIX веке, остается актуальным и сегодня, ведь смех продолжает быть предметом научного изучения.
Сегодня исследования подтверждают, что смехотерапия – эффективный вспомогательный метод при лечении различных заболеваний. Она помогает снизить уровень стресса и тревожности, улучшить настроение и даже уменьшить боль у пациентов с хроническими нарушениями.
Хотите заглянуть в старинный труд Герберта Спенсера и узнать больше о пользе смеха для здоровья? Приглашаем посетить Республиканскую научную медицинскую библиотеку и поближе познакомиться с этой удивительной книгой, а также воспользоваться услугами Электронной медицинской библиотеки и Электронной доставки документов.
Ждем вас на Фабрициуса, 28!