Не секрет, что во все времена человечество стремилось найти эффективные, безопасные и натуральные методы лечения. Так, в конце XIX – начале XX века, как и в наше время, особую популярность обрели физио- и бальнеотерапии.
Чтобы подробнее разобраться в этой теме, сегодня мы рассмотрим книгу 1902 года «Новое Естественное Лечение. Учебная и справочная книга о естественном способе лечения и о предохранении от болезней». Ее автор – Фридрих Эдуард Бильц – известный немецкий терапевт и основатель натуропатии.
Книга Бильца – это настоящий сборник советов на все случаи жизни, которые пригодятся нам и сегодня.
Большое внимание в книге уделено правильному питанию и приготовлению разных блюд. Интересны представленные в книге рецепты, особенно супов – тыквенного, чечевичного, яблочного, черничного и супа из шиповника. Автор также критикует распространенную практику подавать еду на стол слишком горячей: «Однажды, когда дело переступило всякие границы, и суп и кофе были поданы на стол почти в кипящем виде, я снял со стены термометр и к великому ужасу хозяйки опустил его прямо в миску. Это помогло! Термометр показал 56°R (прим. – 70°C)».
Паровые и водные ванны, различные способы плавания, вдыхание озона, обертывания, гимнастика и массаж – такие естественные методы лечения Бильц предлагает своим читателям. Для большего эффекта доктор рекомендует использовать медицинскую технику для физиотерапии: аппарат, испускающий лучи солнечного эфира, шары для массажа живота, гимнастические снаряды и тренажёры. Особо хвалит Фдридрих Бильц врачебную гимнастику с машинами Густава Цандера – основоположника механотерапии – популярного направления лечения в наши дни.
Не забывает автор даже о правилах подбора обуви и предлагает идеальный вариант сандалий. Бильц утверждает: «Наша современная обувь в высшей степени не здорова и противоестественна, вследствие чего теперь наблюдается такая масса страданий стопы… Сандалии же гибки и мягки и удовлетворяют всем гигиеническим требованиям». Кроме того, по мнению автора обувь должна быть не только практичной, но и красивой, чтобы их смогла надеть любая модница.
Помимо этого, в книге – история медицины, анатомия и физиология человека, симптомы различных болезней и правила оказания первой помощи при несчастных случаях.
Но главное – Фридрих Бильц учит нас системному и целенаправленному поддержанию здоровья. Это полезно для всех, кто заботится о своем благополучии.
Приглашаем посетить Республиканскую научную медицинскую библиотеку и поближе познакомиться с этой удивительной книгой и многими другими раритетными изданиями, которые приоткроют вам тайны медицины прошлого!