Стоматология без страха: как сделать поход к врачу приятным и безболезненным

Жужжание бормашины, запах стоматологического кабинета и ужас от мысли, что анестезия не подействует. Уже побежали мурашки по спине? Едва ли какой-то другой врач вызывает такое же чувство беспокойства, как стоматолог. Сегодня, в Международный день стоматолога, постараемся понять, почему боязнь лечения зубов, или дентофобия, – один из самых распространенных страхов во всем мире.

О том, как сохранить здоровье зубов и красоту улыбки рассказывают стоматолог, специалист в области болезней периодонта Бьёрн Клинге и журналист в сфере спорта и здоровья Памела Андерссон в книге «Ваше здоровье – у вас во рту. 101 вопрос о зубах, ротовой полости и их влиянии на весь организм».

Авторы утверждают: около 5% населения страдает тяжелой формой дентофобии. Причем количество случаев не уменьшилось за последнее десятилетие, несмотря на совершенствование методов лечения зубов.

Причинами навязчивого страха может стать негативный опыт от посещения стоматолога в детстве или во взрослом возрасте, чувство беспомощности и даже «наследственная дентофобия», передающаяся от родителей, которые вольно или невольно транслируют свои негативные эмоции детям.

При дентофобии человек не может реально оценивать ситуацию: даже незначительные манипуляции кажутся ему пугающими и вызывают сильный дискомфорт на физиологическом и эмоциональном уровне.

Но ведь избежать походов к стоматологу невозможно: практически каждый из нас хоть раз в жизни сталкивается с заболеваниями полости рта (кариес, стоматит, гингивит и пародонтит, пульпит и т.д.). Только представьте, по данным Всемирной организации здравоохранения, почти 3,5 млрд человек по всем миру страдают болезнями полости рта, при этом 2 млрд человек имеют кариес постоянных зубов и 514 млн детей – кариес сменяемых зубов.

К тому же, как отмечают Клинге и Андерссон, сегодня появляется все больше доказательств взаимосвязи между болезнями рта и заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, диабетом, остеопорозом, даже осложнениями при беременности.

Так что же делать тем, для кого посещение стоматолога становится настоящим испытанием? На этот вопрос отвечает стоматолог, президент Евразийской Ассоциации Эстетической Стоматологии Гаджи Дажаев в книге «Больше чем улыбка. Узнайте больше о стоматологах и здоровье полости рта»:

  1. Наладьте контакт с врачом.
  2. Используйте дыхательную гимнастику.
  3. Примите успокоительное средство.
  4. При сильном страхе можно обратиться к психологу или неврологу.
  5. Обратите внимание на возможность лечения под седацией.
  6. Получив позитивный опыт, постарайтесь встроить его в свою картину мира, замещая прошлые опасения.

Помните, бережное отношение к полости рта предотвращает развитие серьезных заболеваний, а своевременное посещение стоматолога может решить возникшие проблемы просто и безболезненно.

Книги «Ваше здоровье – у вас во рту», «Больше чем улыбка. Узнайте больше о стоматологах и здоровье полости рта», а также более 18 тыс. других изданий по теме стоматологии вы найдете в фонде Республиканской научной медицинской библиотеки. Приглашаем воспользоваться Электронной медицинской библиотекой и сервисом Электронной доставки документов!