Всемирный день зрения отмечается во второй четверг октября по инициативе Всемирной организации здравоохранения. В 2023 году – это 12 октября.
Этот день определен в календаре для привлечения глобального внимания к проблемам слепоты и нарушения зрения.
Чтобы сохранить зрение здоровым, врачи советуют отказаться от курения, регулярно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза (чернику, черную смородину, морковь, печень трески, зелень), поменьше времени проводить перед телевизором и за игрой в электронные игры, а при работе за компьютером использовать современный монитор и качественные программы. Крайне важны ежедневные прогулки на свежем воздухе для насыщения организма кислородом.
Ведущие причины хронической слепоты включают катаракту, глаукому, возрастную дегенерацию желтого пятна у взрослого населения и заболевания глаз у детей. В мире все чаще встречается слепота, развивающаяся с возрастом, а также вызываемая неконтролируемым диабетом.
Не забывайте, что регулярная проверка зрения у специалиста-офтальмолога поможет выявить проблемы на самых ранних стадиях, а следовательно – принять своевременные меры профилактики и избежать больших проблем.
В фонде Республиканской научной медицинской библиотеки начитывается более 9 тыс. документов, посвященных проблемам зрения. Предлагаем воспользоваться услугами Электронной медицинской библиотеки или Электронной доставки документов, чтобы познакомиться с этими изданиями.
Берегите себя и будьте здоровы!
