Серьезные сердечные приступы чаще случаются в начале рабочей недели, чем в любое другое время, говорится в новом исследовании, представленном на конференции Британского кардиологического общества (BCS) в Манчестере, сообщает Медицинский вестник.
По данным BCS, каждые пять минут в больницы Великобритании поступает один пациент с угрожающим жизни сердечным приступом. Ежегодно более 30 тысяч человек госпитализируются в связи со STEMI.
Ученые из Белфастского фонда здравоохранения и социальной защиты и Королевской коллегии хирургов Ирландии, проанализировав данные 10 528 пациентов, госпитализированных с сердечными катастрофами за пятилетний период, заявили, что чаще всего такое происходило по понедельникам. Рассматривался в первую очередь инфаркт миокарда с подъемом сегмента ST (STEMI), возникающий при полном перекрытии крупной коронарной артерии. В воскресенье также наблюдался более высокий уровень STEMI, чем ожидалось.
Предыдущие исследования, предполагающие, что сердечные приступы более вероятны в понедельник, выявили связь с циркадным ритмом — циклом сна и бодрствования организма. Ученые до сих пор не смогли полностью объяснить, почему возникает эта закономерность, но, вероятно, она схожа с феноменом синего понедельника.
Кстати, синий понедельник вовсе не придумка, в Британии так принято называть самый тяжелый день в году, он выпадает на третий понедельник января. Научные и статистические исследования показывают, что именно в этот период люди с большим трудом ведут свою привычную деятельность, максимально склонны к депрессивности и заболеваемости, а работники рекламы утверждают, что именно в это время интернет-пользователи все чаще интересуются товарами для похудения и улучшения здоровья. Вероятно, долгие зимние праздники с излишествами не проходят для организма бесследно…
Джек Лаффан, главный кардиолог Белфастского фонда здравоохранения и социальной защиты, ведущий автор исследования:
«Мы обнаружили сильную статистическую корреляцию между началом рабочей недели и частотой инфаркта миокарда. Причина, вероятно, многофакторная. Пока мы не можем ее точно установить, однако, основываясь на предыдущих исследованиях, разумно предположить циркадный элемент».
Дополнительные 500 шагов в день могут на 14 % снизить риск инфаркта или инсульта у пожилых людей. Это выяснили специалисты из американского Университета Алабамы. Они проанализировали данные о состоянии здоровья 452 человек, средний возраст которых составлял 78 лет. Исследование проводилось 3,5 года. Участники эксперимента на протяжении этого времени носили специальные приборы для подсчета шагов. Среднее количество шагов людей, участвующих в исследовании, составило 3,5 тысячи в день.
У тех, кто превышал среднестатистический показатель и проходил около 4,5 тысячи шагов в день, риск был снижен почти на 77 % по сравнению с теми, у кого дневная норма шагов не превышала двух тысяч.
Источник: Медицинский вестник